Kualitas Hidup - Quality of Life
Sehat, Bugar, Bahagia
hanya bisa dicapai apabila kita mempunya kualitas
hidup yang baik. Lantas apa pengertian kualitas hidup? Kualitas hidup
(disederhanakan) adalah persepsi seseorang terhadap kehidupan atau keberadaan
seseorang dalam keadaan kesimbangan yang dinamis antara kesehatannya,
lingkungan, dan spiritual. Kita diberi kehidupan bukan hanya sekedar hidup lalu
mati, tapi harus dengan hidup yang berkualitas. Oleh karena itu hidup harus
dinamis,dan mempunyai impian-impian. Kemampuan tubuh manusia berbeda-beda
(different abilities) namum setiap manusia mempunyai hak dan kesempatan yang
sama untuk meraih Sehat, Bugar, dan Bahagia.
Definisi yang lebih
lengkap (WHO): WHO defines Quality of
Life as individuals perception of their position in life in the context of the
culture and value systems in which they live and in relation to their goals,
expectations, standards and concerns. It is a broad ranging concept affected in
a complex way by the person's physical health, psychological state, level of
independence, social relationships, personal beliefs and their relationship to
salient features of their environment.
Ada 6 aspek yang
menentukan tingkat kualitas hidup:
1. Kesehatan fisik – physical health
2. Kesehatan jiwa – psychological
3. Tingkat kebebasan – Level of independence
4. Hubungan sosial – Social relationship
5. Lingkungan – Environment. Ini adalah yang paling
menonjol yang mencakup semua aspek.kehidupan sehari-hari yaitu: Financial
resources, Freedom, physical safety and security, Health and social care: accessibility and quality, Home
environment, Opportunities for acquiring new information, and skills,
participation in and opportunities for recreation/leisure, Physical environment
(pollution/noise traffic/climate),
Transport.
6. Spiritual (agama) -
Spirituality/Religion/Personal beliefs. Menurut saya aspek ini sangat penting.
Ditulis di urutan ke 6, tapi bisa saja ia merupakan urutan nomer 1. Faktor
agama sangat menentukan warna dari qualitas hidup. Sesorang yang secara financial
hidup pas-pasan, tetapi ia sangat bahagia, hatinya tenang, hidupnya bermanfaat
bagi orang lain, selalu mengaharapkan Ridho dari Tuhan, mempunyai impian luhur yaitu
Surga Yang Abadi.
No comments:
Post a Comment